《傳統中國武術》
精神/意念訓練
頭頂青天/腳踏黃泉
肘寄遠山/背倚大...

《傳統中國武術》
精神/意念訓練
頭頂青天/腳踏黃泉
肘寄遠山/背倚大樹
站樁時，動作不動
但心裡波濤洶湧，源源不絕

#藏寶莊園
#潭腿 #彈腿 #武術#中國武術
#鍛鍊身體 #內外兼修#wushu

---